[식품후기] 랩노쉬 푸드 바 크리스피 코코넛 맛 후기 및 영양정보
안녕하세요, 디엔입니다. :)
추운 겨울이 지나가면서, 슬슬 다이어트를 준비하시려는 분들이 많으실텐데요.
오늘은 다이어트 식품으로 유명한 랩노쉬 푸드 바 크리스피 코코넛 맛 후기와 영양성분에 대하여 이야기 해보려고 합니다.
간편한 식사가 필요할 때, 랩노쉬 푸드 바
예전에는 체중감소를 위해서 초절식이나 원푸드 다이어트를 하는 분들이 많으셨는데요.
요즘은 영양소를 갖춰 먹으면서, 건강하게 체중을 감량하는 다이어트 방법이 선호되는 추세입니다.
저도 요즘 아침에는 다이어트 쉐이크, 점심/저녁은 일반식으로 진행하면서 점진적으로 체중 감소중인데요.
가끔 일로 너무 바쁘거나, 전날 과식으로 입맛이 없는 날은 간단하게 식사하고 싶은 경우가 많습니다.
그럴 때 간편하게 먹기 좋은 '랩노쉬 푸드 바' 입니다.
랩노쉬 푸드 바는 총 다섯가지 맛(마일드그레인, 말차그린티, 크리스피 코코넛, 마일드 초코, 스트로베이 파이)으로 구성되어 있습니다.
공식 가격은 개당 2,200원이며, 랩노쉬 공식 홈페이지에서 여러개를 구입하는 경우 추가적으로 할인도 가능합니다.
랩노쉬 푸드 바 크리스피 코코넛 맛, 영양정보 및 후기
올리브영 할인행사 때 개당 1,700원에 구입한 '랩노쉬 푸드 바'!
연베이지 색상의 포장지가 다른 푸드바에 비해 고급져보이는 인상을 줍니다.
랩노쉬 푸드 바 크리스피 코코넛 맛 영양정보입니다.
총 내용량은 55g, 225kcal 입니다.
나트륨 105mg(5%), 탄수화물 26g(8%), 당류 9.5g(10%), 지방 9.7g(18%), 트랜스지방 0g, 포화지방 7g(47%), 콜레스테롤 0mg(0%), 단백질 13g(24%), 식이섬유 9g(36%), 비타민A 417ug(60%), 비타민B1 12mg(100%), 비타민B2 1.3mg(93%), 비타민B6 1.3mg(87%), 비타민C 88.8mg(89%), 비타민E 6.3mg(57%), 나이아신 10.6mg(71%), 엽산 374.2ug(94%), 철분 3.9mg(33%), 아연 3.8mg(45%), 칼슘 213mg(30%)
'1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%) 은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다.'라고 되어있네요.
포장지를 뜯어봅니다.
모양은 시중에서 파는 다른 에너지바들과 흡사합니다. 초콜릿 향이 풍기는데, 단 냄새가 뭔가 절제된 듯한 느낌입니다.
한 입 베어물었더니, 코코넛 향이 느껴집니다.
다소 꾸덕하고 퍽퍽한 느낌의 식감이라 음료 없이 먹기는 다소 힘들 것 같습니다.
크리스피 코코넛 맛이라고 해서 코코넛이 씹히는 느낌을 상상했었는데, 생각과는 다소 상이합니다.
이 날 푸드 바를 낮 11시 30분쯤 섭취했는데 저녁 6시까지는 포만감이 지속되었습니다.
물론 아이스 라떼를 200ml 정도 마셨지만 이정도면 한 끼 식사로 훌륭하다고 생각합니다.
(포만감은 다소 개인차이가 발생할 수 있습니다.)
올리브영에서 스트로베이 파이 맛/말차그린티 맛/마일드 초코 맛도 함께 구입했었는데
스트로베이 파이는 코코넛 맛 보다 이전에 먹어서 사진은 없으나 비슷한 식감에 딸기향이 묻어난(?) 느낌이었습니다.
랩노쉬 푸드 바 맛 자체가 자극적이지는 않은 편인 것 같습니다.
말차그린티와 마일드 초코 맛은 먹어보고 추후에 후기를 추가하도록 하겠습니다.
디엔이의 '랩노쉬 푸드 바 크리스피 코코넛 맛' 세줄 총평
#언제어디서나간편하게한끼식사해결
#균형잡힌영양소로다이어트식으로도제격
#마일드한맛과가득한포만감이인상적
디엔은 다음에 또 즐겁고 행복한 일상을 여행하고 유익한 포스팅으로 돌아오겠습니다.
읽어주셔서 감사합니다.
* 본 포스팅은 홍보용이 아닌 디엔이 결제하고 직접 경험한 후기를 적은 개인적인 글입니다. *